11月15日に沖縄県の豊見城市の「豊崎海浜公園」で開催されたスパルタンレースに出場してきました✨

今回のレースは2レース出場🔥

１レースはAGEカテゴリー、もう１レースはKOAのメンバーでOPENカテゴリーでチーム出場☝️

AGEカテゴリーは年齢別グループで速さを競うレースとなっており、昨年が膝痛で思うように走れなかったため、菅原としてはリベンジの気持ちで出場しました💪

と、今回は意気込んでいたものの序盤の障害物でかなり息が上がりだいぶ失速。。。笑

それでも、全ての障害物は失敗せずにコンプリート👍✨走りが遅い分を障害物を丁寧にこなすことでカバーしました。

結果は思っていたよりは良かったですが、、、やっぱり練習がもっと必要だなと実感しました。

ただ、昨年が膝痛で思うように走れなかったので、今回は膝の痛みを出さずにオブスタ全クリアというだけでも満足でした。

来年もどこかでAGEカテゴリー出場挑戦したいなーと思います。

そして、2レース目のチーム戦の方は、、、

皆んな頑張って走り切り、なんとか完走することが出来ました〜🎖️

皆それぞれどこか故障を抱えていたり、走っている途中で思いもよらぬ場面などもありましたが、なんとか💕

チームの結束力でサポート仕合いながら完走🤝✨素晴らしいです👏

菅原もまだまだ手探りですが、サポートの仕方も何度も出場していると徐々に分かってきます。

ただ、最初からサポートはせず、、、一回自分で挑戦してもらってできなかったらサポートする❗️私はこれをいつも意識しています。挑戦してみないと出来るようにはならないですからねっ🥊

沖縄大会はビーチが会場なのでロケーションが最高🏝️テンションが上がりました。

走っている時もシービューの景色を楽しめるのも魅力っ😆

今回は雨も降らずちょうどいい気候で最高の盛り上がりでした〜✨

皆んなが挑戦する姿と、終わってからの笑顔が、菅原の日々挑戦しようと思うエネルギーにもなっております。

KOAチームの皆さん本当にお疲れ様でした〜✨

KOA ATHLETES(コアアスリーツ)は、一緒にスパルタンレースに出場するチームです。

頻度は少ないですが、時々オハナジムを使って練習会なども開いております☝️

スパルタンレースに興味があるけど、なかなか一人で出るには勇気が出ない、一緒に助け合いながらチーム出場したい方、ご興味がある方など、メンバー絶賛募集中ですので是非オハナジムのLINEからお気軽にご連絡くださいませっ😊

株式会社OHANA＆Co.代表取締役　/　OhanaGym代表　/　KOA ATHLETESリーダー

菅原

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OHANA GYMは理学療法士の資格を持つトレーナーがマンツーマンでパーソナルトレーニング🏋️

動物本来の動きを取り戻しながら、美しい動きへ整えていくことに特化したコンディショニングジム🏝🏝🏝

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